Ameliyatsız Menisküs Tedavisi

Ameliyatsız Menisküs Tedavisi

Ameliyatsız menisküs tedavisi, Günümüzde hemen hemen bir çok kişide rastlanan menisküs hastalığının tedavisi ameliyat olmadan mümkün olmaya başlamıştır. İlerleyen yaşa, kiloya, yapılan ters hareketlere bağlı olarak ortaya çıkan menisküs yırtılmaları çok fazla ağrıya neden olarak hayatı olumsuz yönde etkilemektedir. İki tıp yırtık vardır spora bağlı olarak yaşanan tramvatik yırtıklar diğeri de yaşa ve kiloya bağlı olan yırtıklar olarak adlandırılır. Menisküsler, dizlerdeki eklemlerin arasında bulunan küçük hilal şeklinde kıkırdak parçalarıdır. Görevi kemiklerin birbirlerini sürtünmesini engelleyerek, eklemlere gelen yükleri azaltır. Genç yaşlar da esnek ve yumuşak olan menisküsler, ilerleyen yaşlarda yıpranmaya başlar ve buda çeşitli ağrıların oluşmasına neden olmaktadır. Sürekli aynı yerde hissedilen ağrı olarak kendini göstermeye başlar. daha sonra şişlik, kilitlenme, hareketler de kısıtlanma gibi belirtiler de ortaya çıkmaktadır. genelde ameliyat ile tedavi edilen bu rahatsızlık günümüzde eğer çok ilerlememiş ise egzersizlerle tedavi edilmesi de mümkün hale gelmiştir. Egzersizlerin yanı sıra ağrı kesici, çeşitli merhemler lede hastalığın iyileşmesine destek verilir. Bu tarz yırtıklar da yapılması gereken ilk aşama her zaman buzla tedavi olmalıdır. Soğuk yapılan uygulamalar dizlerdeki şişliği ve ağrıyı azaltarak ağrı şikayetlerinin azalmasını sağlar. Ayrıca dizin dinlendirilmesi ve hareketsiz bırakılması gerekir.

Ameliyatsız menisküs tedavisinde yapılması gerekenler
  • Kısa yürüyüşler
  • Yüzme, bisiklete binmek gibi çok zorlamadan kas güçlendirici hareketler yapılması
  • Bol su içmek
  • Şeker ve karbonhidrat dan dan uzak durmak
  • Vitamin ve protein ağırlıklı beslenmek
  • Aşırı kilodan uzak durmak
  • Fizik tedavi destekleri
Bütün insanlar menisküs rahatsızlığına yakalanabilir. Menisküs sadece sporcu hastalığı değildir sadece sporcu olan kişilerde risk oranı diğer insanlara göre daha fazladır. 45 yaş üzeri kişiler de yapılan araştırmalar da belirli bir gruba ameliyat yapılmış bir kısmına da egzersiz ile tedavi verilmiştir. 3 yıl sonra sonuca bakıldığında iki tarafta da sonucun aynı olduğu görülmüştür. Bundan da anlaşılıyor ki egzersiz ile bu rahatsızlığı ameliyat olmuş gibi kısmen tedavi edilmesi mümkündür. Fakat yırtılma çok fazla ilerlemiş ise bu hastalar için yapılabilecek çok fazla bir tedavi yöntemi yoktur. Ameliyat olmuş olsa bile kısmen tedavi mümkündür. Bu durum da da en iyisi hastanın kilosuna dikkat edip, gerekli egzersizleri yapması gerekir. Hasta fırsat buldukça ayağını uzatarak dinlendirmesi gerekir. Uzun yürüyüş yapmak ise menisküse zarar verebilir uzun yürüyüşler dizlere basınç uygulayacağı için bazen zararlı olabilir. Ameliyatsız menisküs tedavisinde evde bisiklete binilmesi, pilates yapılması, yoga yapılması, yüzmek yani dize yük binmeyecek hareketler yapılması menisküs şikayetlerinin azalmasına yardımcı olmaktadır. Menisküs hastası olan kişilerin durumları çok ağır değilse ameliyat olmaktan daha çok doktorun tavsiye edeceği egzersizleri zamanında yapması ve doktorun tavsiyelerine uyması gerekmektedir. Günümüzde çeşitli sağlık kuruluşlarında bu konu ile ile ilgili insanlar bilinçlendirilmeli rahatsızlığa yakalanmadan önce egzersizin ne kadar önemli olduğu vurgulanmalı ve Menisküs rahatsızlığına yakalanmamak için diz kaslarını güçlendirmeleri gerekmektedir.
Son Güncelleme : 28.11.2018 12:44:29
Ameliyatsız Menisküs Tedavisi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ameliyatsız Menisküs Tedavisi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ameliyatsız Menisküs Tedavisi"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Menisküs Ameliyatı Sonrası
Menisküs Ameliyatı Sonrası
Menisküs Ameliyatı Sonrası, menisküs ameliyatı olan kişi durumu değerlendirildikten sonra aynı gün içinde hastaneden taburcu edilebilir ya da 2-3 gün hastaneye yatışı söz konusu olabilir. Menisküs ameliyatından sonra hasta eğer ayağa kalkabiliyorsa v...
Menisküs Ameliyatı
Menisküs Ameliyatı
Menisküs Ameliyatı, Menisküs yırtıklarında yapılması gereken tek çare cerrahi işlemdir. Menisküs yırtıklarına bağlı olarak ağrı çekiyorsanız kapalı ameliyat ile bu ağrı ve acıladan kurtulabilirsiniz. Menisküs yırtıklarında en etkili tedavi yöntem...
Menisküs İlaçları
Menisküs İlaçları
Menisküs İlaçları, Menisküs diz ekleminin ortasında bulunan kıkırdak parçasıdır. Sert bir yapıda olan bu kıkırdak oldukça elastik bir dokudur. Dizin iç kısmında ve dış kısmında olmak üzere 2 adet menisküs yer alır. Menisküsler diz bölgesindeki iki bü...
3 Derece Menisküs Yırtığı
3 Derece Menisküs Yırtığı
3 derece menisküs yırtığı, günümüzde insanların sıkça karşılaştığı sorunlardan biridir. Oldukça yaygın bir şekilde görülen bu sakatlıklara müdahalelerin yapılmaması durumunda çok ciddi problemler ortaya çıkar. Özellikle ağır ve hareketli işlerde çalı...
Menisküs Yırtığı Ameliyatı
Menisküs Yırtığı Ameliyatı
Menisküs Yırtığı Ameliyatı, Menisküs vücudumuzda dizlerde bulunan eşsiz yapı taşlarından biridir. Onlar olmaksızın ne top oynayabilir, ne çocukları kucağımıza almak için yere eğilebilir, ne de arabaya binebiliriz. Dizlerimizin yaşam içindeki yükü ...
Menisküs Ağrısına Ne İyi Gelir
Menisküs Ağrısına Ne İyi Gelir
Menisküs Ağrısına Ne İyi Gelir, özellikle menisküs yırtılmasının tedavisi için kullanılan tekniklerin dışında ev ortamında menisküs ağrısına iyi gelen ve kendinizin yapabileceği birden fazla teknik bulunmaktadır. Menisküse iyi gelen bu yöntemleri kul...
Menisküs Egzersizleri
Menisküs Egzersizleri
Menisküs Egzersizleri, Birbirine tamamen bağlı çalışan sistemlerin, insan vücudunda belli bir amaç için çok sayıda hassas denge vardır. Kemiklerin iç yapısı da, esneklikleri ve dayanıklılıkları açısından kendilerini tamir etme özelliğine sahiptir. Bu...
Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatı
Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatı
Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatı, Çapraz bağlar ön ve arka çapraz bağlar olarak ikiye ayrılır. Ön çapraz bağlar arka çapraz bağlara göre daha çabuk yaralanma riski taşıdığı için sıklıkla sorunlar burada görülür. sıklıkla Diz yapısının normal işlev g...
2 Derece Menisküs Yırtığı
2 Derece Menisküs Yırtığı
2 Derece Menisküs Yırtığı, Menisküsler diz en büyük iki kemiğimizin kesiştiği yerde ‘C’ şeklinde mevcut olan ince yastıkçıklardır. Diz de yuvarlak uyluk kemiği ile düz kaval kemiğinin uyumlu bir eklem oluşturması, yük taşınması, birçok tarafa dönme h...
Kapalı Menisküs Ameliyatı
Kapalı Menisküs Ameliyatı
Kapalı Menisküs Ameliyatı, öncelikle menisküs ameliyatının yapılacağı ameliyathane şartları ile anestezi ortamı hazırlanır. Menisküsün tanısal antroskopisinde çoğunlukla hastaya lokal anestezi verilmektedir. Kapalı menisküs ameliyatı genellikle hasta...
Menisküs Bitkisel Tedavi
Menisküs Bitkisel Tedavi
Menisküs bitkisel tedavi, daha çok ayakta duranlarda meydana gelen, aynı amanda futbolcu hastalığı da denilen menisküs, bir çeşit eklem hastalığıdır. Hastanın yaşam kalitesini etkilediğinden, diz eklemlerinde hissedilen ağrılar hafife alınmamalıdır. ...
Menisküs Kremi
Menisküs Kremi
Menisküs Kremi: Menisküs hastalığının adını hemen herkes bilir ancak bu hastalığın nasıl bir hastalık olduğunu bilen azdır. Menisküs hastalığı ismini, hastalanan dokunun adından almıştır. Ama menisküs hastalığına, menisküs yırtığı demek daha doğr...

 

Menisküs Ameliyatı Sonrası
Menisküs Ameliyatı
Menisküs İlaçları
3 Derece Menisküs Yırtığı
Menisküs Yırtığı Ameliyatı
Menisküs Ağrısına Ne İyi Gelir
Menisküs Egzersizleri
Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatı
2 Derece Menisküs Yırtığı
Kapalı Menisküs Ameliyatı
Menisküs Bitkisel Tedavi
Menisküs Kremi
Medial Menisküs Yırtığı
Menisküs Zedelenmesi
Ameliyatsız Menisküs Tedavisi
1 Derece Menisküs Yırtığı
Bacakta Menisküs Yırtılması
Lazerle Menisküs Ameliyatı
Menisküs Fizik Tedavi
Lateral Menisküs
Menisküs Ağrısı
Dış Menisküs Yırtığı
İç Menisküs Yırtığı
Menisküs Şişliği
Arka Menisküs Yırtığı
Dış Menisküs
İç Menisküs
Menisküs Yırtılması Egzersizleri
Menisküs Artroskopi
Diz Kapağı Menisküs
Popüler İçerik
Medial Menisküs Yırtığı
Medial Menisküs Yırtığı
Medial Menisküs Yırtığı, İnsan vücudunda her dizde ikişer tane olmak üzere toplam 4 tane menisküs vardır. İki çeşit menisküs yırtığı görülür. Bunla...
Menisküs Zedelenmesi
Menisküs Zedelenmesi
Menüsküs zedelenmesi, günümüzde genç yaşlı birçok kişide görülebilmektedir. Yaşam şekillerinin değişmesi dolayısı ile insanlar artık az egzersiz yapma...
1 Derece Menisküs Yırtığı
1 Derece Menisküs Yırtığı
1 Derece Menisküs Yırtığı, Menisküs diz ekleminde bulunan C şeklinde kıkırdak benzeri yapıdır. Diz eklemini oluşturan iki ana kemik olan tibia ve femu...
Bacakta Menisküs Yırtılması
Bacakta Menisküs Yırtılması
Bacakta menisküs yırtılması, günümüzde özellikle sporla uğraşan insanların çok sık karşılaştığı bir durumdur. İnsanlarda meydana gelen menisküs yırtık...
Lazerle Menisküs Ameliyatı
Lazerle Menisküs Ameliyatı
Lazerle Menisküs Ameliyatı, Maalesef menisküs hastalığı ülkemizde çok sık görülen bir sakatlıktır. Bu hastalık sporcularda ayaklarını çok kullandığı ...
Menisküs Fizik Tedavi
Menisküs Fizik Tedavi
Menüsküs Fizik Tedavi, Menüsküs, dizin alt ve üst kemiği arasında bulunan adeta bir motorlu araçlardaki sarsıntı gibi çalışan ince bağ dokularıdır. Me...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Menisküs Ameliyatı Sonrası
Menisküs Ameliyatı
Menisküs İlaçları
3 Derece Menisküs Yırtığı
Menisküs Yırtığı Ameliyatı
Menüsküs Ameliyati
İyilesme Suresi
Meniküs
Diz Ağrısı
Küçük Menisküs Yırtığı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Menüsküs Ameliyati
İyilesme Suresi
Meniküs
Diz Ağrısı
Küçük Menisküs Yırtığı
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019